Un salarié sur trois déclare avoir déjà ressenti un épuisement émotionnel au travail, selon une enquête menée en 2023. Les professionnels de santé mentale signalent une hausse de 25 % des consultations liées à ce phénomène en cinq ans. Les …
Six heures d’immobilité à 10 000 mètres d’altitude : voilà le décor dans lequel la circulation sanguine défie ses propres lois. Les statistiques ne mentent pas, les cas de phlébites et de thromboses veineuses se multiplient, alors même que les …
35 % seulement. C’est la fraction d’adultes qui affirment ouvrir les yeux le matin avec cette sensation rare d’avoir vraiment récupéré. Le paradoxe saute aux yeux : la plupart dorment le nombre d’heures recommandé, mais la fatigue, elle, s’incruste. Les …
D’après certaines études, la douleur ressentie lors d’une rupture amoureuse active les mêmes régions du cerveau que la souffrance physique. Pourtant, la société tolère peu les arrêts maladie pour cause de chagrin sentimental, alors même que l’impact sur la santé …
En 2015, Andrew Weil, médecin américain spécialisé en médecine intégrative, popularise une séquence respiratoire dont l’efficacité fait l’objet de recherches. Plusieurs études indiquent des effets sur le rythme cardiaque et le système nerveux autonome, sans consensus sur la durée optimale …
Les statistiques sont têtues : moins de la moitié des séances d’acupuncture en France bénéficient d’un quelconque remboursement. Derrière cette réalité, une mécanique bien huilée : le jeu des statuts, des contrats, et surtout, une jungle d’exclusions et de plafonds …
Trouver un diagnostic sur un compte rendu d’examen, sans préparation préalable, survient plus souvent qu’on ne le pense. Les rendez-vous médicaux de routine peuvent aboutir à des annonces inattendues, même en l’absence de symptômes évidents.
Certains patients ignorent longtemps la …
Certains protocoles médicaux intègrent désormais des séances de yoga dans le parcours de soins pour la dépression, aux côtés des traitements classiques. Pourtant, une part importante de la communauté scientifique continue de débattre quant à la légitimité d’une telle pratique …
La régularité prévaut souvent sur la durée dans l’apprentissage de la méditation. Un exercice de trois minutes chaque jour produit des effets tangibles, alors qu’une séance hebdomadaire prolongée s’avère rarement efficace. Peu de personnes savent qu’il existe plusieurs approches pour …
En France, 29 % des émissions de gaz à effet de serre proviennent des transports, dont près de la moitié imputable à la voiture individuelle. Pourtant, certaines villes ayant réduit l’usage de la voiture voient leur attractivité économique augmenter. Ce …
Voir plus d'articles